Road 2 Paris Marathon 2019. Part 3/3: Langs de kant.

Road 2 Paris Marathon 2019. Part 3/3: Langs de kant.

Het laatste deel van mijn blog over de #Road2Parismarathon2019 had ik me een paar maanden geleden compleet anders voorgesteld. Ik had gehoopt te schrijven over een snelle tijd, misschien een nieuw persoonlijk record🙈. Over het mooie parcours, langs de Eiffeltoren. Over hoe ik genoten had van het publiek en hoe het finishen op de Champs [...]

Medailles. Meer dan een stukje metaal.

Medailles. Meer dan een stukje metaal.

Geen blog over trainingsschema's of een hardloopwedstrijd dit keer. Maar gewoon een verhaal wat ik graag wil delen😊. Afgelopen dinsdag had ik een pittige werkdag achter de rug. Dokter zijn van de kwetsbare ouderen in onze maatschappij is prachtig werk, maar het is soms ook hartverscheurend. Werelden die steeds kleiner worden, leed wat je niet [...]

Raceverslag Amstel Gold Race. Mijn leven als de Cauberg.

Raceverslag Amstel Gold Race. Mijn leven als de Cauberg.

Afgelopen weekend heb ik meegedaan aan de Amstel Gold Race.  Nooit eerder schreef ik een raceverslag over een wielertocht 🚮‍, maar eens moet de eerste keer zijn! Nog voordat ik begin met schrijven, even een rectificatie van de titel. Het woord 'raceverslag' kan de indruk bij je wekken dat ik 60km lang maximaal gegaan ben. Dit [...]

Muziek via de botgeleiding tijdens het sporten. Review Aftershokz Trekz Air.

Muziek via de botgeleiding tijdens het sporten. Review Aftershokz Trekz Air.

Review van wattes? Ik had er ook nog nooit van gehoord. Aftershokz Trekz Air, een koptelefoon waarbij je jouw favoriete hardloopmuziek niet via je trommelvliezen hoort, maar via je botten. KNO-artsen zijn in ieder geval blij met deze ontwikkeling, want er is minder kans op gehoorbeschadiging.  Ook blijven je trommelvliezen vrij om zo voorbijgaand verkeer te [...]

Mijn hardloopdoelen voor 2018. Ik ben eruit!

Mijn hardloopdoelen voor 2018. Ik ben eruit!

'Pas op dat je na de marathon niet in een zwart gat valt!' Zo werd ik gewaarschuwd. Weken lang heb je één specifiek doel waar je op gefocust bent. Ineens is je doel behaald. In mijn geval was dat de marathon onder de 4 uur lopen.*  Hoe ik de marathon ervaren heb, kun je in mijn vorige blog lezen. Maar wat moet [...]

Raceverslag TCS Amsterdam Marathon 2017

Raceverslag TCS Amsterdam Marathon 2017

Daar zit ik dan, achter mijn laptop. Overigens kan ik de afgelopen dagen ook weinig anders doen dan zitten, want ik heb nog steeds ontzettende spierpijn. Elke stap die ik zet herinnert me aan afgelopen zondag. We gaan even terugblikken. Hoe heb ik mijn 'marathon-ontgroening' ervaren? Is het echt zo magisch als iedereen zegt? Hoe voelde [...]

Meten is weten.

Meten is weten.

Nee, op onderstaande foto doe ik geen auditie voor ‘the Dark Knight Rises’ of een of andere science fiction film. Mocht die gedachte toevallig door je hoofd spelen. Ik ben hier bij het Sport Medisch Adviescentrum (SMA) Midden Nederland in Amersfoort. SMA Midden Nederland is hĂ©t sportmedisch adviescentrum voor de duursporter. Voor mij dus en misschien [...]