Road 2 New York City Marathon. Update trainingen, raceverslag 32km run en trainingsschema.

Road 2 New York City Marathon. Update trainingen,  raceverslag 32km run en trainingsschema.

Ruim 2,5 maand geleden schreef ik mijn plan van aanpak voor de New York Marathon, SMART geformuleerd. Inmiddels komt de marathon steeds dichterbij. 31 oktober 2019 stap ik samen met de organisatie Marathonworld op het vliegtuig naar New York, waar ik op 3 november 2019 de marathon ga rennen. In deze blog geef ik een update over [...]

Een hobbel op mijn #Road2BerlinMarathon2018

Een hobbel op mijn #Road2BerlinMarathon2018

Over precies een week ben ik in Berlijn.  Over precies een week sta ik aan de start van mijn 2e marathon. Over precies een week weet ik mijn eindtijd😳. In aanloop naar mijn 1e marathon, TCS Amsterdam Marathon 2017, heb ik een drie-delige blog geschreven. Voor deze marathon beperk ik me tot één blog, opgedeeld in 3 [...]

My Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 3/3: Help! Ik moet taperen

My Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 3/3: Help! Ik moet taperen

Bijna alle hardlopers die ik ken vinden het taperen* lastig. Het laatste deel van de marathon voorbereiding is ook echt zó paradoxaal. Hoe meer de grote dag nadert, hoe minder je mag doen. Dat voelt niet logisch. Waarom ik hier zoveel moeite mee heb, lees je in het eerste deel van deze blog. Of het me lukt dat [...]