My Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 3/3: Help! Ik moet taperen

My Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 3/3: Help! Ik moet taperen

Bijna alle hardlopers die ik ken vinden het taperen* lastig. Het laatste deel van de marathon voorbereiding is ook echt zó paradoxaal. Hoe meer de grote dag nadert, hoe minder je mag doen. Dat voelt niet logisch. Waarom ik hier zoveel moeite mee heb, lees je in het eerste deel van deze blog. Of het me lukt dat [...]

My Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 2/3: De top van de piramide

My Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 2/3: De top van de piramide

‘Bloed, zweet en tranen’. Een liedje wat ik laatst op de radio hoorde. Mijn eerste gedachte was: ‘dit is best een goede samenvatting van mijn afgelopen drie trainingsmaanden’. Mijn trainingsmaanden in aanloop naar de marathon van Amsterdam op 15 oktober 2017. Een datum die langzaam maar zeker steeds dichterbij komt. Helaas is mijn weg naar [...]

Road 2 TCS Amsterdam Marathon. Part 1/3: de opbouw

Road 2 TCS Amsterdam Marathon.  Part 1/3: de opbouw

Zo, daar is die dan mijn eerste ‘blog’, tenminste zo heet het tegenwoordig als je een persoonlijke stukje schrijft.  Mijn blog gaat over hardlopen. Geen verassing voor iedereen die mij een beetje kent. In maart 2016 liep ik mijn eerste 10km wedstrijd #trots. Oktober 2016 staat in mijn geheugen gegrift vanwege mijn eerste halve marathon [...]