Indoor biking

Indoor biking

De afgelopen weken is er veel veranderd. De 'vrijheid' van het buiten sporten is niet meer vanzelfsprekend. In sommige landen is het niet eens meer mogelijk. Toch zijn er genoeg opties om binnen 'fit' te blijven. In deze blog bespreek ik wat er nodig is om binnen te fietsen én het leuk te maken. Goed [...]

Alles over ons trainingsschema voor de Ironman 70.3

Alles over ons trainingsschema voor de Ironman 70.3

We zijn inmiddels meer dan 10 weken aan het trainen voor de Ironman 70.3 in Mallorca. Onze Ironman is nog niet officieel afgelast, maar mijn vriend en ik beseffen maar al te goed dat de kans nihil is dat de Ironman daadwerkelijk doorgaat in mei. Hier wil ik in een andere blog op in gaan. [...]

Trainingsweekend van een triathlete

Trainingsweekend van een triathlete

"Geen idee of ik mezelf een 'triathlete' mag noemen... Dit klinkt nogal professioneel. Oké, ik ben aan het trainen voor een halve Ironman en ik heb twee keer in mijn leven met een Olympische afstand triathlon gedaan, maar toch.... Anyway, triathlete of niet, ik ben in ieder geval iemand die momenteel gemiddeld acht tot tien [...]

Raceverslag Olympische Afstand Triathlon in Amsterdam.

Raceverslag Olympische Afstand Triathlon in Amsterdam.

Laat ik maar meteen beginnen met de conclusie: triathlonnen moet je leren en de eerste keer ga je zeker fouten maken😂! Afgelopen weekend heb ik de Olympische Afstand triathlon gedaan in Amsterdam. 1500m zwemmen, 45km fietsen en 10.6km rennen. Ondanks dat ik alles tot in de puntjes voorbereid had, ging het toch niet geheel vlekkeloos🙈. [...]