Indoor biking

Indoor biking

De afgelopen weken is er veel veranderd. De 'vrijheid' van het buiten sporten is niet meer vanzelfsprekend. In sommige landen is het niet eens meer mogelijk. Toch zijn er genoeg opties om binnen 'fit' te blijven. In deze blog bespreek ik wat er nodig is om binnen te fietsen én het leuk te maken. Goed [...]

Alles over ons trainingsschema voor de Ironman 70.3

Alles over ons trainingsschema voor de Ironman 70.3

We zijn inmiddels meer dan 10 weken aan het trainen voor de Ironman 70.3 in Mallorca. Onze Ironman is nog niet officieel afgelast, maar mijn vriend en ik beseffen maar al te goed dat de kans nihil is dat de Ironman daadwerkelijk doorgaat in mei. Hier wil ik in een andere blog op in gaan. [...]