Muziek via de botgeleiding tijdens het sporten. Review Aftershokz Trekz Air.

Muziek via de botgeleiding tijdens het sporten. Review Aftershokz Trekz Air.

Review van wattes? Ik had er ook nog nooit van gehoord. Aftershokz Trekz Air, een koptelefoon waarbij je jouw favoriete hardloopmuziek niet via je trommelvliezen hoort, maar via je botten. KNO-artsen zijn in ieder geval blij met deze ontwikkeling, want er is minder kans op gehoorbeschadiging.  Ook blijven je trommelvliezen vrij om zo voorbijgaand verkeer te [...]

Far, Fast and euhm… painfull. Reis- en raceverslag 1/2e marathon van Limassol.

Far, Fast and euhm… painfull. Reis- en raceverslag 1/2e marathon van Limassol.

Afgelopen weekend ben ik naar Cyprus gevlogen. Niet om lekker aan het strand te liggen of de stress te ontvluchten. Nee, om een halve marathon in Limassol te rennen. Alweer mijn 4e hardloopwedstrijd in het buitenland. Helaas heb ik niet alleen een medaille mee naar huis genomen, maar ook een gekneusde meniscus. But hé, I did [...]

Bye bye tegenslagen, hello oplossingen! Hoe mijn komende 1/2 jaar eruit gaat zien.

Bye bye tegenslagen, hello oplossingen! Hoe mijn komende 1/2 jaar eruit gaat zien.

Dit is een meer persoonlijke blog. Niet alleen om een update te geven over het komende halfjaar, maar ook om alles voor mezelf even op een rijtje te zetten. De komende maanden ga ik verhuizen, op een nieuwe werkplek beginnen én wil ik gaan specialiseren. De komende maanden wil ik ook intensief gaan trainen voor een [...]